目前日期文章:201308 (3)

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生活品質乃靠自己安排得來的~所謂的壓力也是自己去承攬的~沒有環境所逼的情境~ 我們可以做自己的選擇~ 甘願做 歡喜受~台灣最大的外商銀行— 花旗,是一個臥虎藏龍的金融競技場。花旗人的外表,多半光鮮亮麗、 自信滿滿,但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力,為了強過身邊的「第一名們」,他們必 須更用力的工作,甚至犧牲自己的生活。 不過,民國五十三年次,擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅,卻有一套與眾不同的工作哲 學。進入花旗銀行十三年,黃毅從不加班,他只有一次在週末加班的紀錄,一個禮拜的應酬不 超過兩天,回家絕口不談公事、不想公事。 這樣的人,仍然可以在花旗銀行裡擔重任。五年前,黃毅接下這個職位,帶領著近二十人的團隊 ,爭取與銀行同業、保險、證券、投信,甚至央行等法人機構的往來業務,五年來,這個部門對 銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。去年,這二十個人創造出十三億元的收入,並將國際科技大 廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場,推動銀行個人信貸將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。 工作一百分,對黃毅來說,並不困難,從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、台 大商學研究所畢業,黃毅是一般定義的聰明寶寶,工作對他來說,似乎應付得游刃有餘。但是,工 作一百分以外,他的生活也能一百分,就令人好奇了。黃毅充分保有自己生活空間的方式,不一定 是什麼了不起的興趣或娛樂活動,但是,「工作只占生活的三分之一 」,是他堅持的原則,因此, 每年固定兩週以上的旅遊計畫,每週末固定逛書店、唱片行,每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃 早餐,以及音樂會等娛樂,都是他豐富生活的活動。 期許自己每年都要做一件很有意義的事 --讓「 六十歲時回憶起來會微笑十秒 」還有一件事可以凸顯 他經營生活的用心。民國八十三年,黃毅已經是花旗的主管,在很多人的印象裡,銀行的主管應該是 一板一眼,嚴謹自律,但黃毅竟然報名參加 Marlboro公司(萬寶路香菸)所舉辦的西部探險活動, 當時,台灣報名者眾,經過信用貸款筆試、口試與體能測試,黃毅成為第十一名,是候補第一名。 幸運的,有名獲選者因故不能成行,於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡,黃毅的銀行員身 分顯得相當特殊。當時,這群人浩浩蕩蕩開往美國西部,從北邊到南邊,他們學西部牛仔的騎馬趕牛 、玩吉普車、泛舟、越野車等十天,台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。「過癮極了,」 黃毅說,「如果到六十歲時,我想到一件事還會微笑十秒鐘,那麼我花一年來做這件事都值得。」因 此,黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事,不管是工作或是旅行、玩樂。 一位與黃毅共事多年的同事形容,黃毅很懂得玩樂,是標準「Work Hard,Play Hard」的人。這個性格 有什麼原因嗎?黃毅反問記者,「你認為,人生可以規畫嗎? 」父親驟逝,體會人生無常— 「活在當 下,更及時行樂 」黃毅三歲時,父親就過世,得年三十五歲,除了一個姊姊、弟弟外,黃毅的母親腹中 還懷著一個胎兒。直到現在,父親的死因仍然不清楚,「我們根本措房屋二胎手不及,前一天父親才覺得不舒服 ,沒想到隔天就走了,」黃毅說,「所以,你今天可能才生病,明天就掛了。」 因此,「要活在當下,更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中,他不要像他父親一樣。黃毅從來不 相信人生可以規畫,也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段 。在黃毅生活裡, 他永遠把此刻可分配所有的資源,做最適當的分配,而 不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享 用 ,根據這個原則,他的時間配置自然與多數人不同。 因此,問他是否為了追求保有高的生活品質,而放棄工作、放棄更上層樓的機會?黃毅覺得很好笑, 「對我來說,這是極為自然的事,沒有放棄什麼啊!」如果把人生比喻成一個圓,每個人都有自己的圓 ,有大有小,每個圓裡的成分也長得不一樣,「我 非常篤定自己要的圓長什麼樣子,我做的每一件事, 都符合這個圓的樣子。」黃毅說。 很多人,對金錢的追求有一個模式,他們的第一個目標是三千萬元,當達到第一個目標後,第二個房屋貸款目標 就是一億元,然後,三億元是第三個目標,然後,就變成「錢奴」。「為什麼我不會變成這個樣子呢?」 黃毅曾經這樣研究自己,許久後,他終於知道,「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念,是 他所追求的人生,與別人最大不同的原因。 寧願工作得久一點,也要兼顧享樂 —跑步時悟出「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡(民國五 十年到五十九年出生的這群人),許多人都想用力的工作十五年,然後,退休,好好的享樂。但是,黃毅 從來沒想過要提早退休的問題,他不要這種被切割的人生,對他來說,「我 永遠要一邊玩、一邊工作,即 使可能要工作得久一點。」黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。 但是,在競爭如此激烈的花旗競技場裡,眼見著別人都這麼戮力的拚績效,黃毅要如何保持心中的平衡感 呢?「永遠不要與別人競爭,要與自己競爭。」這是他的法寶,也是他青年時期跑步悟出的一個道理。 黃毅念介壽國中時,為了訓練自己的意志力,每天早上都代償到公園、或台北體育場跑步,後來,他發現一個 道理,在這個跑道上,隨時都有新加入的人,因此,此刻你所在的位置,到底是領先,還是落後別人呢? 每個人的起跑點不同,加入時間不同,跑的距離也不相同,在你後面那個人,可能落後你,也可能是領先 你的人。「很顯然,這是一個無法比較的問題。所以,我唯一的想法就是,應該專注在自己的腳步上,隨 時調節自己的呼吸,不要中途跌倒,或亂了腳步。」 黃毅的父親過世後,母親為了撫養幼兒,長期在外地當紡織廠的女工,即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時 ,母親仍在餐廳裡洗碗,甚至為人幫傭。當時,黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。從小,黃毅由祖 父母一手帶大,並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族,他從小就知道要如何自己解決問題,如何與 別人共享資源,而在職場上成功。但是,黃毅清楚的認知,一切的成功,只為了活出豐富的生活品質。 從小的生活經驗,黃毅學會獨立,也學會與別人共享資源,並培養出等待成功的耐力。而且信用卡代償,「我把一個 人當成人在經營,而不是當公司在經營。」因此極度工作,極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職 場生理時鐘 近幾年來, 我失去幾個職場上認識的朋友,他們以相同的節奏離開,根本來不及道別,我甚至連他們離去 當時到底痛不痛苦都無從揣測,也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人,退伍後第一份工作,鏖戰數月, 好不容易業績稍有起色,卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方,趴在駕駛座上停止心跳呼吸,那時, 他還不滿二十五歲。 另一個在日本商社工作,經常出差應酬加班,總是自豪身體壯得像條牛,沒想到卻在幾個禮拜前猝死。那個 晚上看起來毫無異狀,他照舊因為加班錯過晚餐,照舊跟幾個同事吃宵夜,喝了一些冰啤酒,進了家門之後 ,在妻子面前倒下,送醫已經回天乏術,三十幾歲的人生,劃上休止符。 他們從自己的人生中瞬間抽離,也從職場同儕的集體記憶裡消失, 我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶 頸,卻不曾體恤他們身體的脆弱,工作霸佔了他們得小額信貸以喘息的時數,他們經常憂慮業績無法達成,新產品沒 辦法順利上市,趕不及提案給老闆,他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權,即便公司 給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助,卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。 企業總是不斷強調績效,工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘,許多上班族的人生因此失去平衡,讓 原本只應該share 三分之一時數的職場鐘點,殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。 老闆或許每天關心工作進度,卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱;稽核可能按月追蹤交際費用,卻沒興 趣知道員工的膽固醇有多高;同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高,卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠 品質好。 長期以來,人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起 ,樂意加班心甘情願留在公司待命的人,經常獲得 褒獎讚美,而準時下班抗拒超時工作的人,則被嫌棄。嚴苛定義中,不乏欣慰的暖流。早就聽說一個出版社 總編輯堅個人信貸決反對員工加班,一到下班時間就急著趕人,他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒,離開辦公 室就把工作鎖在抽屜裡,一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。 另一家企業老闆更妙,索性把每週放假前的午後也大方送給員工,鼓吹同事去喝下午茶、泡個不擁擠的露天溫 泉、或者來一趟精油芳香療程。 我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼,而非咄咄逼人的淘空式冷漠,當然,我也敬佩這些準時要求員工下班的 老闆,他們所營造的健康快樂上班概念,是這個講究高倍速競爭的職場生態中,最迷人的荒漠甘泉。 許多企業或許記得定期保養大小事務機器,為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑,卻疏於打理員工的身心狀況 ,或急於測試員工的容忍極限,期待在薪水額度之內獲得超值對價;而員工同樣高估自己的能量,總以為吞幾 顆胃藥就能撐過身體苦痛,總以為每天睡三小時不成問題,或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力, 甚至,仗著年輕、仗著體力好,就放肆熬夜、應酬、緊張、多疑,信用貸款或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白,以為多敷 幾次臉,多吞幾顆維他命,應該就OK 了吧! 職場電腦化之後, 上班族經常把自己也當成不當機的CPU ,即便體內的肝、膽、胃、腸、腎、心臟、血管、 淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜,已經悄悄舉牌抗議了,而一徑在職場上逞強的人啊,不要自以為是 無敵鐵金剛,身心的bug 早就呼天搶地了。 被遺忘的職場生理時鐘,以及更多被忽略的員工健康警訊,在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中,在網路 改變了無時差的全球化競爭之後,人類的生理機能並不具備 24小時運轉的本事 ,朝九晚五原該是最符合養生 的工時概念,所有企業體,甚至所有工作者,是該逐步修正超時賣命的工作哲學,回歸健康工作的職場概念囉! 下班了,勇敢收拾公事包準時離開吧! 人生另外三分之二的風 景,在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢!

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Anita 棚拍7/26(六), 鳳凰颱風來襲前... 加入攝影社到現在, 前前後後也拍了兩三回的人像了; 但買房子參加棚拍, 這還是第一次. 社團找來公司的同事, Anita, 當棚拍的麻豆... 雖說麻豆先前只有一次賣屋棚拍的經驗, 但在老師的指導下, 許多表情都很到位喔~ 跟平日在公司看到的 Anita, 真的... 很不餐飲設備同! 呵呵~ 就依老師課前提點的幾個要領, 先設定好相機: ISO=400, 光圈: 5.6/F, 白平衡: Auto, 製冰機or 陽光模式.準備標準鏡, 與中長焦段的各一隻; 最重要的, 就是準備腳架. 因為, 我們只靠窗戶漫洗碗機射進來的自然光. 短短兩個小時, 拍了超過300張... 厚, 真殺記憶體! 更累人的是, 之後照片的篩咖啡機選, 修圖... 心得: 之前拍照時比較懶, 都只使用光圈先決的模式... 因為, 方便啊! 這是第一次冷凍冷藏冰箱嘗試使用手動測光模式來拍, 在許多場景更換時, 卻忘了要重新再進行一次測光...#1 表現很自然的鼎曜餐飲設備 Anita#3 卡哇依的 Anita#4 #5 甜甜的笑...#6 #7 #8 #9 #10 #11 #12 #13 #14 #15 #16 #17 #18 花店#19 #20 #21 #22 #23 這張.. 怎麼有點像早期某玉女歌手的唱片封面照啊! #24 想看更多的正妹照關鍵字...

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獻在祭壇上的花長老教會注重在主日禮拜獻花.通常是配合牧師講道主題來設計花藝.尤其在教會室內設計節期.更是不能忽略以花藝.來激勵人敬拜的心.聖殿中所獻上的花或音樂.都有助於提升敬拜環境裝潢的品質.作品1.2.是一對自由花.黑咖啡色的蛇木片.表徵空墓穴.是復活節後獻的花.作品3.4是一室內裝潢對新風体立花.紅色火燄是表徵聖靈降臨如同火.是聖靈降臨節前的作品.作品5.6也是新風体立花.室內設計向上的白色紫陽花代表復活的新生命.下垂的紅色柔麗絲表示聖靈如火降下.也是復活節前後的獻裝潢花.教堂獻花都是插一對.中間就是牧師的講桌.前面就是聖餐桌.大節日或是婚禮時.會加插聖餐桌室內裝潢上的花.構成三個一套的花藝設計.目前長老教會也時興敬拜讚美的方式來作禮拜.敬拜團在講台上設計裝潢有一大套的鼓.電吉他.Bass手等等.台上主唱.助唱的弟兄姐妹又唱又跳.大動作的.非常搖滾.所以系統傢俱.除了傳統的崇拜方式有獻花以外.現代版的就把向神獻花的美好禮儀免了.總之.人的傳統禮儀絕系統家具非是永遠不變的真理.我們只要用心靈和誠實敬拜上帝就可以了.將來一切都會過去.只有主的愛永景觀設計遠長存!

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