每搔一次頭 就雪花片片每搔一次頭 就雪花片片2008/03/27 【聯合晚報∕記者黃玉芳整理;諮詢∕書田診所皮膚科主任鄭惠文】 問:我的髮量不多,也不容易油,不過最膠原蛋白近在生產過後的掉髮結束後,突然較容易覺得頭皮癢,而且還來了惱人的頭皮屑,每次一搔癢就開始雪花片片,自己看了都覺得不舒服,體會到有頭皮屑真的很尷尬!因為系統傢俱以前我從沒有掉頭皮屑的困擾,這種情況有可能過一陣子會自然改善嗎?或是得改用抗屑洗髮精?(林小姐,33歲,上班族) 答:很多人會以為頭髮不是油性的、或是以前九份民宿沒有頭皮屑,就認為自己永遠不會有頭皮屑的困擾,這是錯誤的觀念。從林小姐的症狀看起來,比較像是脂漏性皮膚炎引起頭皮屑,這也是引起頭皮屑最常見的原因。 我會保濕面膜建議,這時要避免過度刺激頭皮,洗頭或平常覺得癢時,用指腹輕輕的按摩,不要以指尖用力搔抓,洗頭時要把洗髮精以溫水沖洗乾淨。 還有,脂漏性皮膚炎的誘發因子包保濕面膜括壓力、疲勞、不規律的生活等因素,林小姐也可能因為產後作息不正常、孩子工作兩頭帶來的壓力、或是比較勞累,引發了頭皮屑。 因此也建議如果有脂漏性皮膚炎,能保濕面膜盡量養成良好的生活作息,減少吃辛辣等刺激食物,此時也更要留意頭皮的保養,注意防曬,盡量避免頻繁的染、燙髮。 當出現頭皮屑、頭皮癢、嚴重出油時,可選擇含有景觀設計煤焦油、硒、Z-P等成分的抗屑洗髮精。如果情況還是沒改善,可以到皮膚科就醫,使用藥用洗髮精。或者可選用含抗黴菌成分的洗髮精,停留10分鐘後再沖掉,可減少復發會場佈置的機率。 「錢大夫專欄」幫你諮詢醫師解答各式疾病疑難,欲問診者,請寫下姓名、居住地、病症、年齡和職業寄到uen.money@udngroup.com.tw電子信箱或傳真 烤肉(02)27639283 。 【2008/03/27 聯合晚報】


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